Uite ce dieta tine Kate Middleton pentru a fi mereu in forma! Este foarte populara si la noi

Kate Middleton este mama a trei copii, dar atata exceptional de bine! Nu se astepta nimeni sa se recupereze atat de repede dupa a treia sarcina. Intr-adevar, are un ritm de viata foarte activ, face sport si mananca foarte sanatos, dar apeleaza si la o dieta cand trebuie sa scape de kilogramele in exces.

Ducesa de Cambridge militeaza pentru un stil de viata sanatos si extrem de activ, iar faptul ca este deja mama a trei copii o ajuta foarte mult sa arda calorii. Insa nu este de ajuns doar acest lucru. Intrebarea cum se mentine in aceasta forma ideal dupa trei sarcini a fost pe buzele multor femei. De mentionat este faptul ca Ducesa nu a avut niciodata probleme cu kilogramele in plus, nici pe parcursul sarcinilor nu au fost o problema ingrijoratoare. Unul dintre secrete este faptul ca nu isi satisface foarte multe placeri culinare vinovate.

Ducesa este fana mancarii „raw vegana”, alimentatie care se bazeaza pe prepararea ingredientelor fara foc. Kate a adoptat acest stil de viata din anul 2014 si declara ca este o mancare extrem de sanatoasa, delicioasa si o ajuta sa isi patreze silueta in parametrii normali. De asemenea, ea adora sa schieze, sa inoate, merge cu bicicleta, face drumetii si isi plimba singura cainii.

Nu este un secret pentru nimeni faptul ca de multe ori Kate intra in bucatarie pentru a gati familiei sale si le face celor mici cate o surpriza preparandu-le pizza. Aceste mici exceptii sunt destul de rare, de obicei Ducesa este extrem de atenta cu meniul celor mici. Iar atunci cand simte ca are cateva kilograme in plus, apeleaza la dieta Dukan, atat de populara in randul vedetelor. Se pare ca in cazul lui Kate chiar da roade!